Les jus de fruits favorisent-t-ils l’obésité chez les jeunes ?
Lorsqu’il est question de boissons, il est souvent tentant d’opter pour ce qui semble sain et naturel, comme un jus de fruit. […]
Tabagisme vs vapotage : risque de cancer similaire ?
Imaginez que votre ADN est comme une immense bibliothèque, remplie de livres présentant des instructions uniques pour chaque fonctionnalité de votre corps. […]
Alcool : le binge drinking plus dangereux que la consommation quotidienne ?
Ah, le binge drinking ! Une expression qui évoque des soirées endiablées, mais dont l’arrière-goût peut s’avérer amer. Lorsque vous vous laissez […]
Caféine : comment l’arrêt de la caféine peut être bénéfique pour la santé
La nutrition sportive et le bien-être physique forment un partenariat essentiel pour tirer le meilleur de votre potentiel athlétique. Vous êtes peut-être […]
Acrylamide alimentaire : tout savoir sur ce composé cancérigène
L’alimentation représente la principale voie d’exposition à l’acrylamide, mais ce n’est pas le seul moyen par lequel il se retrouve dans notre […]
Un système immunitaire au top pour combattre les virus
Ah la vitamine D ! Un vrai booster pour notre système immunitaire. Sans compter qu’elle est délicate à dénicher dans notre assiette. […]