Fitness Energie
Body Fat Burner Program
Par Stéphan Galtier
En associant une bonne hygiène de vie et le programme Body Fat Burner, vous allez entretenir et améliorer votre forme.
Sa pratique entraîne une dépense énergétique qui va vous permettre d'éliminer les graisses stockées par l'organisme.
Grâce à des chorégraphies abordables et évolutives (variations exécutées sur des pas de base autour de mouvement de boxe et de séances de step), vous améliorez votre coordination et vous tonifiez vos cuisses, abdos, fessiers tout en développant votre endurance à l'effort.
Les bienfaits de ces séances vous suivront dans votre quotidien et vous permettront de brûler d'avantage de calories.
Stéphan Galtier enseigne depuis 10 ans l'anatomie, la physiologie et le fitness.
Il intervient dans plus de 15 pays pour former de nouveaux instructeurs.
Il est le créateur du programme de Cardio'Box enseigné dans les salles de remise en forme.
Stéphan est aussi préparateur pour les sportifs de haut niveau.