Par LIONEL LACOLAS, ce cours est basé sur le maintien d’une bonne intensité du rythme cardio-vasculaires
Ce cours, de niveau Intermédiaire-Avancé, conçu avec une méthode d’apprentissage fluide et logique, remplis de combinaisons originales, riche en contre-temps et en changement de direction, vous permettra d’enrichir vos cours. Ce travail est basé sur le maintien d’une bonne intensité du rythme cardio-vasculaires. Laissez vos sens s’exprimer. Bonne chance !!!!