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titreDVD Fitness
 
 

Pilates Tonus et Légèreté
Shaman

Description Pilates Tonus et Légèreté Shaman

Infos TechniquesPilates Tonus et Légèreté Shaman

Livraison et Service aprés vente (SAV)Pilates Tonus et Légèreté Shaman

Avis ClientPilates Tonus et Légèreté Shaman

Mode de paiementPilates Tonus et Légèreté Shaman

Question et RenseignementPilates Tonus et Légèreté Shaman

Référence : DVD-PIT
Avec Pilates Ring, Ballon et Magic Roller
- Exercices avec accessoires
- Affinement de la silhouette
- Tonification musculaire
en stock
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Pilates – Tonus & Légèreté
Avec Evelyne Frugier

Avec Pilates Ring, Ballon et Magic Roller

  • Affiner et tonifier la silhouette
  • Améliorer la posture
  • Dynamiser l'allure générale

    Suite au succès du DVD « Pilates - Equilibre & Minceur », Evelyne Frugier nous présente un nouveau cours de Pilates complet pour débutants. Afin d’accentuer les effets bénéfiques des exercices, cette séance de Pilates s'articule autour des trois accessoires Pilates les plus répandus : le pilates ring, le ballon et le Magic Roller.

    Ces trois accessoires à la fois simples d’utilisation et sécurisants, permettront de rendre votre séance de Pilates à la fois plus ludique et efficace.

    Evelyne Frugier, actuellement Cadre Fédéral Technique à la Fédération Française de Gymnastique, est reconnue comme une référence dans le domaine de la pédagogie du fitness. Ses cours de Pilates sont particulièrement recherchés pour leur facile compréhension.

    Simples, efficaces et variées, les séances Pilates selon Evelyne Frugier vous permettront de découvrir les fondamentaux d’une méthode qui marche
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    Club Step 1 - TR Films
    Par Claudio Melamed avec une multitude de mouvements très stylisés 

    19.90 € TTC
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    Duo Step - TR Films
    3 fois 30 minutes de chorégraphie unissant deux grands presenters de renom international 

    19.90 € TTC
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