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FT40M Gris

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DVD Fitness

TOUTES ELLEBORE TR FILMS SHAMAN DKN

Fitness Energie
Ellebore
Body Fat Burner Program

Fitness Harmonie
Ellebore
Total Tuning Program

Programme Spécifique Cuisses Fessiers
Ellebore
Cours de gymnastique simple et efficace avec utilisation d 'accessoires tels que tapis et haltères uniquement.

Club Step 1
TR Films
Par Claudio Melamed avec une multitude de mouvements très stylisés (Note : 16/20)

Pilates Tonus et Légèreté
Shaman
Avec Pilates Ring, Ballon et Magic Roller

Duo Step
TR Films
3 fois 30 minutes de chorégraphie unissant deux grands presenters de renom international (Note : 16/20)

Step Steph 4
TR Films
Nouveau DVD de Stéphane Mignerat : Niveau intermédiaire-Avancé (Note : 17/20)

Yo Nel LIA
TR Films
Par LIONEL LACOLAS, ce cours est basé sur le maintien d’une bonne intensité du rythme cardio-vasculaires (Note : 16/20)

Yo Step
TR Films
LIONEL LACOLAS vous donnera la possibilité de vous démarquer dans ce step Intermédiaire-avancé (Note : 16/20)

Aerobic
Shaman
Le plus connu des cours de fitness enfin modernisé ! (Note : 16/20)

Step Débutant
Shaman
Des enchaînements simples et une chorégraphie progressive pour vous dépenser en vous amusant. (Note : 16/20)

Low Impact Aerobic
Shaman
Une chorégraphie simple et efficace sans sauts pour vous dépenser sans solliciter vos articulations. (Note : 16/20)

Hi Low
Shaman
Un cours complet pour se défouler en musique, avec une chorégraphie motivante et entraînante. (Note : 16/20)

Step Intermédiaire
Shaman
Le Step, encore plus fort, toujours plus fun ! Une chorégraphie plus évoluée que le niveau débutant. (Note : 16/20)

Latin Club Dance 1
TR Films
CLAUDIO MELAMED vous propose un programme de danse latino. (Note : 16/20)

Body Sculpt
Shaman
Tonifiez votre corps … en douceur ! (Note : 16/20)

Stretching
Shaman
Calme et détente pour un moment de vrai plaisir ! (Note : 16/20)

Step Débutant par Jessica Mellet
Shaman
Cours de Step pour débutants donné par Jessica Mellet, à la portée de tous. Durée 89 min.

Step Débutant Par Alexandre Mallier
Shaman
Step débutant pour acquérir les bases et s'amuser. Durée 99 min.

Step Débutant plus par Jessica Mellet
Shaman
Séance entrainante permettant de bonnes dépenses caloriques. Durée 91 min.

Step Intermédiaire Par Alexandre Mallier
Shaman
Séance plutôt technique destinée aux initiés ayant déjà pratiqués du Step. Durée 96 min.

Step Intermédiaire Par Jérémy Garcia
Shaman
Séance de step très technique pour niveau confirmé. Durée 82 min.

Step Avancé Par Alexandre Mallier
Shaman
Séance de step avancé où un niveau confirmé est demandé. Dépense calorique très forte. Durée 96 min.

Cuisses Abdos Fessiers
Shaman
Séance de renforcement musculaire très exigeante. Résultats rapides. Durée 86 min.

Low Impact Aerobic par Julien Roy
Shaman
Séance originale avec une chorégraphie simple accessible à tous. Durée 82 min

Aerobic Par Jessica Mellet
Shaman
Séance dynamique pour dépenser un maximum de calorie. Durée 90 min.

Aerobic Par Kamel Khazani
Shaman
Séance d'aerobic accessible à tous, mouvements simples, et dépense calorique élevée. Durée 87 min.

DVD Steph'Step III
TR Films
Le step enseigné par le vice- champion du Monde d'aérobic : Stephane Mignerat (Note : 16/20)

Street Dance Vol.1
Shaman
La méthode la plus simple pour maîtriser les bases du Hip-Hop (Note : 15/20)

Kick'n Fitness Zone
Shaman
L’essence des arts martiaux et du fitness dans un cours explosif ! (Note : 16/20)

HIP-HOP Collection Vol.1
TR Films
Le Hip Hop Fitness enseigné par la Championne du Monde : Jeanine Saliba (Note : 16/20)

Step et LIA à la maison
TR Films
DVD pour pratiquer le step et le lia à la maison (Note : 16/20)

DVD d'utilisation Plateformes Vibrantes
DKN
DVD complet d'exercices et conseils pour optimiser l'utilisation de votre plateforme vibrante. (Note : 16/20)